Ha oppfølgingsplan og kontakter tilgjengelig
Samle utskrivningsråd, kommende avtaler og kontaktinformasjon til helsepersonellet. Følg de individuelle rådene for deg og barnet, særlig etter for tidlig fødsel eller ved problemer med mating eller helse.
- Legg frem bleier, rene klær og det nødvendige før hvert skift. La aldri barnet ligge alene på en forhøyet flate.
- Be om hjelp med mat, klesvask eller innkjøp mens du henter deg inn.
Et tryggere sted for hver søvn
Nyfødte sover uregelmessig. Prioriter et trygt sovested fremfor faste tider for lurer.
- Legg barnet på ryggen på en fast, flat madrass i egen seng eller vugge, på ditt rom minst de første seks månedene.
- Hold puter, dyner, løse tepper, sengekanter, babynest og kosedyr borte fra sovestedet.
- Sov aldri med barnet på sofaen eller i en lenestol. Blir du søvnig mens du holder barnet, legg det på sitt eget sovested.
Følg sultsignalene, ikke en nedtelling
Se etter tidlige sultsignaler, som å søke etter brystet eller flasken og føre hendene til munnen. Følg helsepersonellets råd om mating og om barnet må vekkes for å spise. Ikke utsett et måltid for å følge et anslag i en app. Be tidlig om hjelp hvis sugetaket gjør vondt eller du er usikker på matingen.
Legg også merke til bleiene
Noter om bleien var våt, inneholdt avføring eller begge deler. Hva du kan forvente, endrer seg med alder i dager og matingen; spør jordmor eller barnelege hva du skal følge med på. Antallet alene bekrefter ikke at barnet får nok næring.
- Skift våte eller skitne bleier raskt, og vask hendene før og etter.
- Hvis barnet spiser dårlig eller bleiene er merkbart tørrere enn vanlig, søk medisinsk råd uten å vente.
Fordel konkrete oppgaver og vern om hvilen
Avtal hvem som skifter bleier, henter mat og vann og tar over når den andre trenger hvile. En ammende mor kan få støtte uten at et måltid erstattes. Tilpass besøk til kreftene deres. Snakk med helsepersonellet hvis tristhet eller engstelse bekymrer deg; mors velvære teller også.
En kort overlevering uten streng timeplan
Eksempler på nyttige notater, ikke mål for mating eller søvn.
- 01Måltid: noter når det var, og spørsmål til helsepersonellet.
- 02Bleie: marker våt, med avføring eller begge deler.
- 03Overlevering: sjekk siste oppføringer og avtal hvem som tar over.
De første dagene hjemme: se videoen
En SweetWonder-guide til å organisere de første dagene med din nyfødte. Åpnes på YouTube.
Engelsk tale · Bulgarske undertekster
Når dere trenger medisinsk hjelp
Et barn under tre måneder med temperatur på 38°C eller mer, eller under 36°C, trenger umiddelbar medisinsk vurdering. Ring den lokale nødtjenesten hvis barnet har pustevansker, blir blått eller grått, ikke reagerer eller ikke lar seg vekke. Ikke vent på en ny dagbokføring eller et appvarsel.
- Hos mor krever plutselig svært kraftig blødning, brystsmerter eller alvorlige pustevansker også akutt hjelp.
- Dette er eksempler, ikke en fullstendig liste. Søk akutt hjelp hvis du tror noe er alvorlig galt med deg eller barnet.
Bruk SweetWonder når dere bytter på omsorgen
Registrer faktiske måltider, søvn og bleieskift, med en kort merknad ved behov. Inviter en annen omsorgsperson med egen konto til barnets delte dagbok. Når dere er tilkoblet, vent til synkroniseringen er ferdig og sjekk de siste oppføringene sammen. Dagboken hjelper hukommelsen; den overvåker ikke barnet og erstatter ikke medisinsk oppfølging.
Ha det nødvendige nært, be tidlig om hjelp og fordel konkrete oppgaver. Barnets behov og helsepersonellets råd kommer før enhver timeplan.
Én dagbok for den daglige omsorgen
Oppdag SweetWonder for iPhone og Android for å registrere mating, søvn og bleier og dele støttede babyoppføringer med en annen omsorgsperson.
Alle artikler
- Babydagbok for foreldre: søvn, mat og bleier
- Våkenperioder hos babyer: en guide til søvndagboken
- Babyens kveldsrutine: mamma og pappa som et lag
- De første smakene: slik fører du dagbok over fast føde
- Påminnelser om babyens stell: mindre å huske på
- Omsorg for mamma etter fødselen: små steg mot en lettere hverdag
- Fødebag: en praktisk pakkeliste til fødselen
- Ammedagbok: hva bør du notere de første ukene?
SweetWonder hjelper deg å føre journaler og følge hverdagens rutiner. Det er ikke et medisinsk utstyr og stiller ingen diagnoser. Hvis du er bekymret for deg selv eller babyen din, ta kontakt med helsepersonell.