Begynn med det viktigste
Noter dato, faktisk starttid og brystet eller brystene som ble brukt. Legg til varigheten hvis den er nyttig, og én kort observasjon. Glemte du tidtakeren, er et omtrentlig notat bedre enn oppdiktet nøyaktighet. Du trenger ikke dokumentere alle detaljer.
Følg signalene, ikke nedtellingen
Tilby brystet ved tidlige sultsignaler, som søkebevegelser med munnen eller hender mot munnen. Ikke utsett et måltid for å følge et intervall i appen. Følg helsepersonellets råd om å vekke en søvnig baby, særlig etter prematur fødsel eller ved matevansker.
Tid og side beskriver ammingen
Tid ved brystet måler ikke hvor mye melk barnet får i seg: ikke regn om minutter til milliliter. Det finnes ikke et universelt tidsmål for amming. Registrer brystene som faktisk ble brukt, bytter og pauser, uten at en sidepåminnelse bestemmer matingen.
Se utover antallet måltider
Noter bleier med urin, avføring eller begge deler. Hva som forventes, endrer seg med alderen i dager. Snakk med helsepersonell om mating, bleier og vektkontroller: verken antall eller varighet alene bekrefter tilstrekkelig melkeinntak.
Skriv observasjoner og spørsmål
Et notat som «hørte svelging» eller «smerte da barnet tok tak» er nyttigere enn en antatt diagnose. Hvis ammingen gjør vondt eller du er usikker på sugetaket, be en jordmor, barnelege eller ammekyndig fagperson observere et måltid.
Tre nyttige notater uten målkrav
Eksempler på registrering, ikke en ammeplan eller en vurdering av hvor mye melk barnet får i seg.
- 01Ammestart: faktisk tidspunkt og brystet eller brystene som ble brukt.
- 02Observasjon: hørte svelging; kort pause; smerte da barnet tok tak.
- 03Spørsmål: be helsepersonell observere en amming hvis du er bekymret.
Når du ikke bør vente på neste notat
Søk medisinsk råd raskt hvis babyen spiser dårlig eller bleiene er merkbart tørrere enn vanlig. Ring lokal nødhjelp ved pustevansker, blå eller grå farge, manglende reaksjon eller hvis barnet ikke lar seg vekke. Ikke vent på et appvarsel. Dette er eksempler, ikke en fullstendig liste.
En enkel dagbok i SweetWonder
Start tidtakeren for venstre eller høyre bryst, bytt side eller ta pause, og lagre måltidet. Registreringen inneholder samlet tid; hvis begge brystene ble brukt, viser notatet tiden for hvert bryst. Omsorgspersoner kan dele dagboken med separate kontoer. Med nettilkobling bør du kontrollere at synkroniseringen er ferdig før du stoler på de nyeste registreringene. Appen er ikke medisinsk overvåkingsutstyr.
Noter noen nyttige detaljer, svar på babyens signaler og be om hjelp tidlig. Dagboken støtter en samtale, men bekrefter ikke at barnet får nok melk.
Matenotatene dine på ett sted
Oppdag SweetWonder for iPhone og Android: tidtaking for hvert bryst, matregistreringer og en delt babydagbok.
Alle artikler
- Babydagbok for foreldre: søvn, mat og bleier
- Våkenperioder hos babyer: en guide til søvndagboken
- Babyens kveldsrutine: mamma og pappa som et lag
- De første smakene: slik fører du dagbok over fast føde
- Påminnelser om babyens stell: mindre å huske på
- Omsorg for mamma etter fødselen: små steg mot en lettere hverdag
- Fødebag: en praktisk pakkeliste til fødselen
- De første dagene med en nyfødt hjemme: organisere omsorgen
SweetWonder hjelper deg å føre journaler og følge hverdagens rutiner. Det er ikke et medisinsk utstyr og stiller ingen diagnoser. Hvis du er bekymret for deg selv eller babyen din, ta kontakt med helsepersonell.