Aloita olennaisesta
Kirjaa päivämäärä, todellinen alkamisaika ja käytetty rinta tai rinnat. Lisää kesto, jos siitä on hyötyä, ja yksi lyhyt havainto. Jos unohdit ajastimen, suuntaa antava merkintä on hyödyllisempi kuin keksitty tarkkuus. Kaikkia yksityiskohtia ei tarvitse dokumentoida.
Seuraa viestejä, älä lähtölaskentaa
Tarjoa rintaa varhaisiin nälkäviesteihin, kuten hamuiluun tai käsien viemiseen suulle. Älä lykkää syöttöä sovelluksen aikavälin takia. Noudata hoitotiimin neuvoja uneliaan vauvan herättämisestä, erityisesti keskosuuden tai syömisvaikeuksien yhteydessä.
Aika ja puoli kuvaavat imetystä
Rinnalla vietetty aika ei mittaa vauvan saamaa maitomäärää: älä muunna minuutteja millilitroiksi. Imetykselle ei ole yleispätevää tavoitekestoa. Kirjaa todella käytetyt rinnat, vaihdot ja tauot, älä anna puolimuistutuksen määrätä ruokintaa.
Katso muutakin kuin syöttöjen määrää
Merkitse pissavaipat, kakkavaipat tai molemmat. Odotukset muuttuvat vauvan päivissä lasketun iän mukaan. Keskustele ruokinnasta, vaipoista ja painonseurannasta hoitotiimin kanssa: syöttöjen määrä tai kesto ei yksin vahvista riittävää maidonsaantia.
Kirjoita havaintoja ja kysymyksiä
Merkintä ”nielemistä kuului” tai ”kipua vauvan tarttuessa rintaan” auttaa enemmän kuin oletettu diagnoosi. Jos imetys sattuu tai olet epävarma imuotteesta, pyydä kätilöä, lastenlääkäriä tai imetyksen ammattilaista seuraamaan yhtä syöttöä.
Kolme hyödyllistä merkintää ilman tavoitteita
Kirjausesimerkkejä, ei syöttöaikataulu tai arvio vauvan saamasta maitomäärästä.
- 01Imetyksen alku: todellinen kellonaika ja käytetty rinta tai rinnat.
- 02Havainto: nielemistä kuului; lyhyt tauko; kipua vauvan tarttuessa rintaan.
- 03Kysymys: jos olet huolissasi, pyydä ammattilaista seuraamaan yhtä imetystä.
Milloin ei pidä odottaa seuraavaa merkintää
Hakeudu nopeasti terveydenhuollon arvioon, jos vauva syö huonosti tai vaipat ovat selvästi tavallista kuivempia. Soita paikalliseen hätäkeskukseen hengitysvaikeuksien, sinertävän tai harmaan värin, reagoimattomuuden tai heräämättömyyden yhteydessä. Älä odota sovellusilmoitusta. Nämä ovat esimerkkejä, eivät täydellinen luettelo.
Yksinkertainen päiväkirja SweetWonderissa
Käynnistä vasemman tai oikean rinnan ajastin, vaihda puolta tai pidä tauko ja tallenna syöttö. Merkinnässä on kokonaisaika; jos käytit molempia rintoja, muistiinpano sisältää kummankin ajan. Hoitajat voivat jakaa päiväkirjan erillisillä tileillä. Tarkista verkkoyhteydellä, että synkronointi on valmistunut ennen kuin luotat uusimpiin merkintöihin. Sovellus ei ole lääketieteellinen valvontalaite.
Kirjaa muutama hyödyllinen yksityiskohta, vastaa vauvan viesteihin ja pyydä apua ajoissa. Päiväkirja tukee keskustelua, mutta ei vahvista, että vauva saa riittävästi maitoa.
Ruokintamerkinnät yhdessä paikassa
Tutustu SweetWonderiin iPhonelle ja Androidille: ajastin kummallekin rinnalle, ruokintamerkinnät ja jaettu vauvapäiväkirja.
Kaikki artikkelit
- Vauvapäiväkirja vanhemmille: uni, ruokailu ja vaipat
- Vauvan valveillaolojaksot: opas unen seurantaan
- Vauvan iltarutiini: äiti ja isä samassa tiimissä
- Ensimmäiset maut: näin pidät päiväkirjaa kiinteiden ruokien aloittamisesta
- Vauvanhoidon muistutukset: vähemmän muistettavaa
- Äidin hyvinvointi synnytyksen jälkeen: pieniä askelia helpompaan arkeen
- Sairaalakassi synnytykseen: käytännöllinen pakkauslista
- Ensimmäiset päivät vastasyntyneen kanssa kotona: arjen hoidon järjestäminen
SweetWonder auttaa sinua pitämään kirjaa ja seuraamaan jokapäiväisiä rutiineja. Se ei ole lääketieteellinen laite eikä tee diagnooseja. Jos olet huolissasi itsestäsi tai vauvastasi, ota yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen.