
Önce hastanenizin listesini kontrol edin
Hastanelerin sağladığı malzemeler, istediği belgeler ve eşya için ayırdığı alan farklı olabilir. Seçtiğiniz doğum biriminin güncel bilgilerini inceleyin. Miktarları beklenen kalış süresine ve mevsime göre ayarlayın.
Doğum çantası ne zaman hazır olmalı?
NHS, çantanın tahmini doğum tarihinden en az üç hafta önce hazırlanmış olmasını önerir. Bunu planlama için bir rehber olarak kullanın. Sizi takip eden sağlık ekibi farklı bir zaman önerdiyse onların yönlendirmesine uyun.
Belgeler elinizin altında olsun
Dosyayı kıyafetlerin altına değil, çantanın üst kısmına koyun.
- Gebelik takibine ait belgeler ve varsa doğuma ilişkin tercihleriniz.
- Kimlik ve hastanenin istediği yatış belgeleri.
- Doğum biriminin iletişim bilgileri, ulaşım rotası ve otopark bilgileri.
Sizin için: rahatlık ve kişisel eşyalar
Ek alışveriş yapmadan önce birimin neleri sağladığını öğrenin.
- Bol, rahat kıyafetler veya gecelik ve eve dönüşte giyecekleriniz.
- İç çamaşırı, doğum sonrası pedleri ve birimin önerdiği diğer kişisel eşyalar.
- Kişisel bakım malzemeleri, gerekiyorsa havlu, terlik ve duş terliği.
- Şarj aleti, kullanıyorsanız gözlük ve bakım ekibine bilgi vereceğiniz reçeteli ilaçlar.
Bebeğiniz için
İlk kıyafet takımını kolay bulunması için bir arada tutun.
- Kalış süresine uygun sayıda çıtçıtlı body ve tulum.
- Birimin listesine göre bebek bezi, müslin bezler ve pamuk veya bebek temizleme mendilleri.
- Hastane çıkış kıyafeti ve hava durumuna uygun ek giysiler.
Refakatçi ve eve dönüş için
Refakatçinizin kendi şarj aletine, kıyafetlerine ve izin verilen yiyecek veya içeceklere ihtiyacı olabilir. Kalış süresi değişirse ek eşyaları kimin getireceğini kararlaştırın. Eve arabayla dönecekseniz uygun bir bebek oto koltuğu hazırlayın ve kullanım kılavuzuna göre takmayı ve kullanmayı öğrenin.
Son an için kısa bir liste bırakın
Telefon veya şarj aleti hâlâ kullanılıyor olabilir. Bunları ayrı yazın, küçük eşyaları etiketli çantalara yerleştirin ve refakatçinize nerede olduklarını gösterin. HSE az eşya götürmeyi ve değerli eşyaları evde bırakmayı önerir. Birim izin veriyorsa diğer malzemeler daha sonra getirilebilir.
Örnek: hazır olanlar ve çıkarken eklenecekler
Üç gruplu bir düzenleme örneği: hazır olanlar, çıkarken eklenecekler ve eve dönüş için gerekenler.
- 01Çantada: gecelik, iç çamaşırı ve kişisel bakım malzemeleri.
- 02Çıkmadan önce: telefon, şarj aleti ve belge dosyası.
- 03Eve dönüş için: bebek kıyafeti ve arabayla gidilecekse oto koltuğu.
Doğum çantası videosunu izleyin
Bu konuyla ilgili bir SweetWonder videosu. YouTube’da açılır.
İngilizce anlatım · Bulgarca altyazı
Listenizi SweetWonder’da düzenleyin
Gebelik bölümündeki doğuma hazırlık listesinde çantaya koyduklarınızı işaretleyebilir, kendi maddelerinizi ekleyebilir, adlarını değiştirebilir veya silebilir ve ilerlemenizi görebilirsiniz. Her eşyayı çantaya koyarken işaretleyin; böylece listede nelerin hazır olduğunu görebilirsiniz.
Hastanenin listesini kontrol edin, eşyaları gruplara ayırın ve son anda eklenecekleri ayrı yazın. Amaç en uzun listeyi hazırlamak değil, ihtiyacınız olanı kolayca bulmaktır.
Hazırlığınız tek bir yerde
iPhone ve Android için SweetWonder’ı keşfedin; gebelik bölümünde doğum çantası listesi de bulunur.
Tüm makaleler
- Ebeveynler için bebek günlüğü: uyku, beslenme ve bez değişimi
- Bebeklerde uyanıklık aralıkları: uyku takibi rehberi
- Bebeğinizin akşam rutini: anne ve baba bir ekip
- İlk tatlar: ek gıda günlüğü nasıl tutulur
- Bebek bakımı hatırlatıcıları: aklınızda tutmanız gerekenler azalsın
- Doğum sonrası anne bakımı: daha rahat günler için küçük adımlar
- Yenidoğanla evde ilk günler: günlük bakımı düzenlemek
- Emzirme günlüğü: ilk haftalarda neler kaydedilmeli?
SweetWonder, kayıt tutmanıza ve günlük rutinleri takip etmenize yardımcı olur. Tıbbi bir cihaz değildir ve teşhis koymaz. Kendiniz veya bebeğiniz hakkında endişeleniyorsanız bir sağlık uzmanına başvurun.
