Bolsa para el hospital: lista práctica para el parto

Consulta primero la lista de tu maternidad

Los hospitales no proporcionan lo mismo ni piden los mismos documentos, y el espacio para el equipaje puede variar. Consulta las indicaciones actuales del centro elegido. Ajusta las cantidades a la estancia prevista y la estación.

¿Cuándo conviene tener preparada la bolsa?

El NHS sugiere tener la bolsa preparada al menos tres semanas antes de la fecha prevista de parto. Úsalo como orientación para organizarte. Si tu equipo sanitario te ha indicado otro plazo, sigue sus indicaciones.

• NHS: lista para el hospital — Inglaterra (EN)

Documentos a mano

Coloca la carpeta en la parte superior de la bolsa, no debajo de la ropa.

• Documentación del embarazo y preferencias para el parto, si las tienes.
• Identificación y documentos de ingreso que solicite tu hospital.
• Contacto de la maternidad, ruta e información sobre el aparcamiento.

Para ti: comodidad y objetos personales

Antes de comprar más cosas, comprueba qué proporciona el centro.

• Ropa holgada y cómoda o ropa de dormir, y ropa para volver a casa.
• Ropa interior, compresas posparto y otros artículos personales que recomiende el centro.
• Neceser, toalla si hace falta, zapatillas y chanclas para la ducha.
• Cargador, gafas si las usas y medicamentos recetados para comentar con el equipo que te atienda.

Para tu bebé

Guarda la primera muda junta para encontrarla con facilidad.

• Bodis y pijamas en cantidades adecuadas a la estancia.
• Pañales, muselinas y algodón o toallitas para bebés, según la lista del centro.
• Ropa para volver a casa y capas adicionales según el tiempo que haga.

Para quien te acompaña y la vuelta a casa

Tu acompañante puede necesitar cargador, ropa y alimentos o bebidas permitidos. Acordad quién puede traer más cosas si cambia la estancia. Si volvéis en coche, preparad una silla de coche adecuada para el bebé y consultad sus instrucciones de instalación y uso.

Deja una lista breve para el último momento

Quizá sigas usando el móvil o el cargador. Apúntalos aparte, agrupa los objetos pequeños en bolsas etiquetadas y enseña a tu acompañante dónde están. HSE recomienda llevar poco equipaje y dejar los objetos de valor en casa. Se pueden traer más cosas después si el centro lo permite.

• HSE: bolsa para el hospital — Irlanda (EN)

Organiza tu lista en SweetWonder

En la sección de embarazo, la lista de preparación para el parto permite marcar lo que ya has guardado, añadir elementos propios, cambiarles el nombre o eliminarlos y ver tu progreso. Marca cada objeto al guardarlo para que la lista refleje lo que ya está preparado.