
Najpierw sprawdź listę swojego szpitala
Szpitale różnią się tym, co zapewniają, jakich dokumentów wymagają i ile miejsca mają na bagaż. Sprawdź aktualne wskazówki wybranego oddziału. Dopasuj ilości do przewidywanego pobytu i pory roku.
Kiedy torba powinna być gotowa?
NHS sugeruje przygotowanie torby co najmniej trzy tygodnie przed przewidywanym terminem porodu. Potraktuj to jako wskazówkę przy planowaniu. Jeśli Twój zespół medyczny zalecił inny termin, kieruj się jego zaleceniami.
Dokumenty pod ręką
Włóż teczkę na wierzch torby, zamiast chować ją pod ubraniami.
- Dokumentacja ciąży i preferencje dotyczące porodu, jeśli je masz.
- Dokument tożsamości i dokumenty do przyjęcia wymagane przez szpital.
- Dane kontaktowe oddziału, trasa dojazdu i informacje o parkingu.
Dla Ciebie: wygoda i rzeczy osobiste
Przed dodatkowymi zakupami sprawdź, co zapewnia oddział.
- Luźne, wygodne ubrania lub odzież nocna i ubranie na wyjście.
- Bielizna, podkłady poporodowe i inne rzeczy osobiste zalecane przez oddział.
- Kosmetyczka, ręcznik w razie potrzeby, kapcie i klapki pod prysznic.
- Ładowarka, okulary, jeśli ich używasz, i przepisane leki do omówienia z zespołem medycznym.
Dla dziecka
Pierwsze ubranko na zmianę trzymaj w jednym miejscu, żeby łatwo je znaleźć.
- Body i pajacyki w ilości odpowiedniej do długości pobytu.
- Pieluszki, muślinowe ściereczki i wata lub chusteczki dla niemowląt, zgodnie z listą oddziału.
- Ubranie na wyjście i dodatkowe warstwy dopasowane do pogody.
Dla osoby towarzyszącej i na powrót
Osoba towarzysząca może potrzebować własnej ładowarki, ubrań oraz dozwolonego jedzenia lub napojów. Ustalcie, kto dowiezie rzeczy, jeśli pobyt się przedłuży. Jeżeli wracacie samochodem, przygotujcie odpowiedni fotelik niemowlęcy i zapoznajcie się z montażem oraz użytkowaniem zgodnie z instrukcją.
Krótka lista na ostatnią chwilę
Telefon lub ładowarka mogą być jeszcze w użyciu. Zapisz je osobno, drobiazgi pogrupuj w opisanych woreczkach i pokaż osobie towarzyszącej, gdzie są. HSE zaleca niewielki bagaż i zostawienie kosztowności w domu. Kolejne rzeczy można dostarczyć później, jeśli oddział na to pozwala.
Przykład: już spakowane i do dołożenia przed wyjściem
Przykład w trzech grupach: już spakowane, do dołożenia przed wyjściem i na powrót do domu.
- 01W torbie: odzież nocna, bielizna i kosmetyczka.
- 02Przed wyjściem: telefon, ładowarka i teczka z dokumentami.
- 03Na powrót: ubranko dziecka i fotelik, jeśli jedziecie samochodem.
Zobacz film o torbie do porodu
Film SweetWonder na ten temat. Otwiera się w YouTube.
Narracja po angielsku · Napisy po bułgarsku
Uporządkuj listę w SweetWonder
W części dotyczącej ciąży lista przygotowań do porodu pozwala odhaczać spakowane rzeczy, dodawać własne pozycje, zmieniać ich nazwy lub je usuwać i obserwować postęp. Odhaczaj każdą rzecz przy pakowaniu, aby lista pokazywała, co jest już gotowe.
Sprawdź listę szpitala, pakuj według kategorii i osobno zapisz ostatnie rzeczy. Celem jest łatwe znalezienie tego, czego potrzebujesz, a nie najdłuższa lista.
Przygotowania w jednym miejscu
Poznaj SweetWonder na iPhone’a i Androida, z listą torby do porodu w części dotyczącej ciąży.
Wszystkie artykuły
- Dziennik dziecka: sen, karmienie i pieluszki
- Okna aktywności niemowlęcia: jak obserwować sen
- Wieczorna rutyna dziecka: mama i tata w jednym zespole
- Pierwsze smaki: jak prowadzić dziennik rozszerzania diety
- Przypomnienia o opiece nad dzieckiem: mniej do zapamiętania
- Opieka nad mamą po porodzie: małe kroki do spokojniejszego dnia
- Pierwsze dni z noworodkiem w domu: jak zorganizować opiekę
- Dzienniczek karmienia piersią: co zapisywać w pierwszych tygodniach
SweetWonder pomaga prowadzić zapisy i wykonywać codzienne czynności. Nie jest to wyrób medyczny i nie służy do diagnozowania. Jeśli martwisz się o siebie lub swoje dziecko, skontaktuj się z pracownikiem służby zdrowia.
