Webbplatsen är på svenska. Appen finns ännu inte på svenska; skärmbilderna visar den engelska versionen.
SWEETWONDER · iOS & Android
En sömnkalender för ditt barns veckor.
Bläddra mellan dagar och veckor i sömnkalendern. Exempelmönstret ger allmänna hållpunkter och förutsäger inte hur ditt barn kommer att sova.
Utforska dagar och veckor
Välj en dag i månadskalendern och flytta mellan månader. Se motsvarande vecka och dess datumintervall inom 78-veckorskalendern. Ditt barns namn och ålder ger sammanhang, och knappen för aktuell vecka tar dig tillbaka till idag.
Välj startdatum
Du kan använda beräknat förlossningsdatum för att räkna veckorna. Om du inte väljer ett datum används födelsedatumet. Inställningen gäller bara detta barn på den här enheten; den ändrar inte födelsedatumet i profilen och delas inte med familjen.
Läs symbolerna som exempel
Solen, grodden och regnmolnet markerar perioder i exempelmönstret. Legenden förklarar dem, och du kan stänga av mönstret. Ett moln betyder inte att en svår natt kommer; solsken garanterar inte en lugn sömn. Dessa symboler är inte beräknade från ditt barns sömnregister.
Använd den tillsammans med sömndagboken
Kalendern är ett sätt att utforska datum. Registrera faktiska sömnstarter, väckningar och varaktigheter i SweetWonders sömndagbok. Du kan sedan återkomma till det som hände och diskutera specifika observationer, utan att behandla ett exempelmönster som en diagnos.
Frågor om sömnregressionskalendern
Kan kalendern förutsäga en sömnregression?
Nej. Sömnförändringar följer inte samma schema för varje barn. Behandla kalendern som en referens, inte en prognos.
Varför kan veckan skilja sig från barnets ålder?
Åldern räknas från födelsedatumet, medan kalenderveckan utgår från det startdatum du valt. Om du väljer beräknat förlossningsdatum kan de skilja sig åt.
Skapar det en sömnpost att välja en dag?
Nej. Det ändrar datum och vecka som visas. Sömn registreras separat i dagboken; kalendern startar inte en timer eller skapar automatiska poster.
Håll de vardagliga stunderna tillsammans.
Utforska SweetWonder för iPhone och Android.
SweetWonder hjälper dig att föra anteckningar och följa vardagliga rutiner. Appen är inte en medicinteknisk produkt och ställer inga diagnoser. Kontakta vårdpersonal om du är orolig för dig själv eller ditt barn.