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Ein Schlafkalender. Orientierung für eure Wochen.
Wenn sich der Schlaf verändert, hilft ein Überblick über die Wochen bei der Orientierung. Der Schlafregressions-Kalender von SweetWonder zeigt Daten und ein Beispielmuster für Wachstumsschübe. Er sagt keine Schlafregressionen voraus — deine Beobachtungen bleiben entscheidend.
Tage und Wochen erkunden
Wähle einen Tag im Monatskalender und wechsle zwischen Monaten. Du siehst die zugehörige Woche und ihren Datumsbereich innerhalb des 78-Wochen-Kalenders. Name und Alter deines Babys geben Kontext. Mit der Schaltfläche für die aktuelle Woche kehrst du zu heute zurück.
Das Ausgangsdatum wählen
Du kannst den errechneten Geburtstermin als Ausgangspunkt festlegen. Ohne Auswahl wird der Geburtstag verwendet. Diese Einstellung gilt nur für dieses Baby auf diesem Gerät. Sie verändert nicht den Geburtstag im Profil und wird nicht als gemeinsame Familieneinstellung gespeichert.
Die Symbole als Beispiel verstehen
Sonne, Keimling und Regenwolke markieren Zeiträume im Beispielmuster. Die Legende erklärt sie; du kannst das Muster auch ausschalten. Eine Wolke kündigt keine schwierige Nacht an, eine Sonne garantiert keinen ruhigen Schlaf. Die Symbole werden nicht aus den Schlafaufzeichnungen deines Babys berechnet.
Mit dem Schlaftagebuch kombinieren
Der Kalender dient der Datumsübersicht. Tatsächliche Einschlafzeiten, Wachphasen und Schlafdauer erfasst du im Schlaftagebuch von SweetWonder. So kannst du nachlesen, was wirklich passiert ist, und konkrete Beobachtungen besprechen, ohne das Beispielmuster als Diagnose zu verstehen.
Fragen zum Schlafregressions-Kalender
Kann der Kalender eine Schlafregression vorhersagen?
Nein. Schlafveränderungen folgen nicht bei jedem Baby demselben Zeitplan. Nutze den Kalender zur Orientierung, nicht als Vorhersage.
Warum kann die Woche vom Alter meines Babys abweichen?
Das Alter wird ab dem Geburtstag berechnet, die Kalenderwoche ab dem gewählten Ausgangsdatum. Bei einem eingetragenen Geburtstermin können die Angaben voneinander abweichen.
Erzeugt die Auswahl eines Tages einen Schlafeintrag?
Nein. Sie ändert nur das angezeigte Datum und die Woche. Schlaf wird separat im Tagebuch erfasst; der Kalender startet keinen Timer und erstellt keine automatischen Einträge.
Die kleinen Momente an einem Ort.
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SweetWonder hilft dir, Aufzeichnungen zu führen und den Alltag zu verfolgen. Es ist kein Medizinprodukt und stellt keine Diagnosen. Wenn du dir um dich oder dein Baby Sorgen machst, wende dich an medizinisches Fachpersonal.